Es una disciplina que se basa en el desarrollo de los músculos internos que ayuda a mantener el equilibrio corporal y que da firmeza y fortalece la columna vertebral. Por eso mismo, el pilates es un método que se suele utilizar para rehabilitación, curar el dolor de espalda o corregir la posición corporal.

Recuerda que tenemos para ti:

• Grupos reducidos
• Trato más personal
• Asesoramiento adaptado a tus necesidades
• Mejora tu salud